Rezepte

Rehgrillsteak Gorgonzola

Rehsteak mit Gorgonzola grillen: Kräuter, Pfeffer und Wacholder würzen das Fleisch, bevor es kurz auf den Rost kommt. Zum Abschluss schmilzt Gorgonzola auf dem heißen Steak und setzt einen kräftigen Kontrast.

  • Zubereitung 25 Min.
  • Portionen 6
  • Wildart Reh
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Wildrezept: Rehgrillsteak Gorgonzola

Zutaten für 6 Portionen

  • 12 kleine Rehsteaks
  • 1 EL Kräuter der Provence
  • 60 ml Olivenöl
  • 1 EL schwarze Pfefferkörner
  • 1 TL Wacholderbeeren
  • 12 Scheiben Gorgonzola (kleine Scheiben)
Kalorien:
220-260 kcal
Proteine:
22-26 g
Fette:
13-17 g
Kohlenhydrate:
0-1 g

Diese Daten sind Näherungswerte pro 100 g. Kaloriengehalt und Nährwert können je nach Rasse und Alter des Tieres sowie der Zubereitungsmethode variieren.

Gut zu wissen

Rehsteaks aus der Keule sind mager und feinfaserig; ohne Fettauflage fehlt ihnen der Puffer, den ein Rindersteak hat. Deshalb bleiben sie nur kurz auf dem Rost und werden nicht über medium hinaus gegart.

Die Marinade kommt bewusst ohne Salz aus, Salz und Fett liefert erst der Gorgonzola am Schluss. Achten Sie auf gleich dicke Steaks, dann werden alle zur selben Zeit fertig. Bei Wald zu Tisch können Sie hochwertiges Wildfleisch bestellen, das aus heimischer Jagd stammt.

Aus der Wildküche

Zubereitung Schritt für Schritt

  1. Steaks in die Schüssel geben

    Die Rehsteaks aus der Verpackung nehmen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Sichtbare Silberhaut und Sehnenreste mit einem kleinen, scharfen Messer abziehen, weil sie beim Braten zäh werden und sich zusammenziehen. Die Steaks nebeneinander oder in dünnen Lagen in eine Schüssel geben, die groß genug zum Wenden ist. Eine Schüssel aus Glas oder Kunststoff eignet sich besser als eine aus Metall, weil das Öl darin keinen Beigeschmack annimmt.

  2. Marinade verteilen

    Die Kräuter der Provence mit dem Olivenöl verrühren, bis sich die getrockneten Blätter vollgesogen haben. Die Pfefferkörner im Mörser grob schroten und die Wacholderbeeren mit der Messerfläche zerdrücken, denn ganze Beeren geben kaum Aroma ab. Beides in das Öl geben und gut vermengen. Die Marinade gleichmäßig auf den Steaks verteilen und mit den Händen einmassieren, so dass jedes Stück ringsum bedeckt ist.

  3. Über Nacht marinieren

    Die Schüssel abdecken und die Steaks im Kühlschrank über Nacht ziehen lassen. Wer daran denkt, wendet sie zwischendurch einmal, damit alle Stücke gleich viel Marinade abbekommen. Salz gehört bewusst nicht in diese Marinade, es würde dem mageren Reh über Nacht Saft entziehen. Am nächsten Tag die Steaks rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen, damit sie nicht eiskalt auf den heißen Rost kommen.

  4. Steaks medium braten

    Den Grill auf kräftige Hitze bringen oder eine Pfanne gut vorheizen, bis das Öl auf dem Fleisch sofort hörbar zischt. Die Rehsteaks kurz abtropfen lassen und auflegen, damit möglichst wenig Öl in die Glut tropft und Stichflammen entstehen. Je nach Dicke wenige Minuten pro Seite medium braten, bis die Oberfläche braun ist und das Fleisch auf Fingerdruck federnd nachgibt. Medium heißt innen noch rosa, denn durchgegartes Reh wird schnell trocken und faserig.

  5. Mit Gorgonzola überbacken

    Etwa ½ Minute vor Ende der Bratzeit eine kleine Scheibe Gorgonzola auf jedes Steak legen und schmelzen lassen. Unter geschlossenem Grilldeckel oder einem umgedrehten Topf geht das schneller, ohne dass das Fleisch nennenswert weitergart. Der Käse ist so weit, wenn er an den Rändern glänzend zerläuft, aber noch nicht vom Steak tropft. Die Steaks danach sofort servieren, weil der Gorgonzola beim Abkühlen wieder fest wird.

Noch besser genießen

Tipps & Beilagen

Die Steaks etwa eine halbe Stunde vor dem Grillen aus dem Kühlschrank nehmen, dann garen sie gleichmäßiger. Flammt abtropfendes Öl auf, die Steaks kurz in eine kühlere Zone des Rosts ziehen.

Der Gorgonzola braucht nur wenige Sekunden; zu lange geschmolzen überdeckt er das Wildaroma. Weißbrot, grüner Salat und ein Glas Barbera runden das Gericht ab.

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Reh-Steaks

Die Reh-Steaks sind ca. 2 cm dick und werden per Hand aus den sehnenarmen Teilstücken der saftig-zarten Keule geschnitten. Unsere Reh-Steaks sind küchenfertig und können ohne großen Aufwand entweder ganz natürlich mit Pfeffer und Salz gewürzt oder vorab nach Ihrem Geschmack mariniert werden. Reh-Steaks eignen sich hervorragend zum Kurzbraten in der Pfanne oder auf dem Grill. Probieren Sie es einfach aus. Kaufen Sie jetzt online…

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